on-line с 20.02.06

Арт-блог

05.10.2020, 11:27

Октябрь-2020

Золотые капли октября Соберу в сверкающие звенья. Разреши поцеловать тебя Посреди случайного мгновенья. Я поглажу волосы твои… Стало небо пасмурным и влажным. Этот мир придуман для двоих — Остальное, в сущности, — не важно.  П.Давыдов  

Случайное фото

Голосование

Что для вас служит основным источником информации по истории?

Система Orphus

Start visitors - 21.03.2009
free counters



Календарь событий

   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Новости региона

15.10.2020, 14:10

Гончарівка бере участь в Європейському тижні місцевої демократії

13.10.2020, 11:05

На 5 історичних пам’ятках у Херсоні з’явилися таблички з QR-кодами та шрифтом Брайля

13.10.2020, 10:45

У ботанічному саду в Херсоні розквітли тисячі хризантем (Фото)

 Культура здоровья  

                                                                                                             "О здоровье человек вспоминает, когда заболевает, а начинает дорожить им, когда теряет.."

"Кто же виноват?" и  "Что делать?" Помните, что сохранение  здоровья  - в ваших ( и только в ваших! ) интересах…
 Культура сохранения здоровья нынче в плачевном состоянии…Хаос из рекламы, ТВ передач, советов соседей и отрывочных походов к врачам…
В этом разделе хочу обозначить наиболее современную концепцию здоровья.
 Пусть вас не удивляет "неувязка" с официальной медициной - ведь мы уже шагнули не только в 21 век, но и в третье тысячелетие… Читать дальше:

Делюсь с вами информацией, которую я принимаю  как руководство к действию уже на протяжении 15 лет. Есть собственные наблюдения и выводы, подтверждающие необходимость и эффективность такой позиции по отношению к здоровью. Безусловно, тема обширна, на исчерпывающую информацию не претендую…Размещаю «стартовую» информацию – только импульс к размышлению и действию. А дальше - можете задавать вопросы на страничке или мне. Мои контакты здесь. 

Новая точка зрения на историю здравоохранения

В прошлом у некоторых народов существовала очень высокая культура совершенствования тела. Людям было известно, что занятия физическими упражнениями способствуют укреплению здоровья. У них было развито лечение различными травами, непременным атрибутом целительства была ароматерапия.
С определенного, сравнительно недавнего момента, человечество оказалось перед выбором между двумя различными по сути методами: радикальное хирургическое и другое медицинское вмешательство и мягкие народные методы, включая работу с энергиями….
И люди предпочли медицинское вмешательство, так как оно по-началу давало зримый и быстрый эффект избавления от страданий.
Человек стал больше надеяться на хирургию, медицину, и перестал работать над своим телом, укрепляя его и поддерживая высокую работоспособность. То есть человек стал надеяться на помощь других, и сам перестал заниматься своими недугами, проблемами, переложив ответственность на кого угодно (на форточку, сквозняк, холодильник, рекламу, «вредную работу», друзей, близких, обстоятельства….), кроме себя…

Это заводит ситуацию в тупик.

Человек должен задуматься, расширить свой кругозор, задать себе вопросы и активно искать на них ответы, а потом внести реальные изменения в свою жизнь – то есть принять на себя ответственность за свое здоровье. И чем раньше – тем лучше!

Иначе он будет благополучно питаться аптечными препаратами и станет заложником медицины… Провожу аналогию – медицина – это пожарная служба (когда в вашем доме случился пожар – его надо погасить). С пожаром справились, пожарники уезжают, а кто будет заниматься ремонтом жилья? Кто будет клеить, красить, менять обивку и т.д.? И кто же отвечает за то, чтобы пожар вообще не приключился? Вы скажете – хозяин дома. Правильно, и со здоровьем – так же.

Как есть «правила противопожарной безопасности», так же есть и правила по которым функционирует наш организм, наша "биомашина", «скафандр» для души, если хотите.
Наша задача эти правила постигать и следовать им. Тогда тело наше будет достаточно крепким, чтобы не мешать, а помогать выполнять нам наши жизненные задачи.

Что же надо делать, чтобы не болеть?

Это общеизвестные, но жизненно важные действия:

1. Быть духовно чистым и выполнять морально–нравственные законы развития общества.

2. Необходимо правильно питаться и периодически устраивать разгрузочные дни.

3. Нужно регулярно заниматься спортом, делать физические упражнения, соответствующие вашему возрасту, систематически закаляться водными,  воздушными процедурами.

4. Пополнять свои знания о строении и функционировании нашего организма - обязательно (у многих такие "древние" или отрывочные представления о себе!!!)- это позволит действовать осознанно, а не "вслепую".

Скажете – «слишком просто» или «это не поможет »? А вы делайте!!! (особенно первый пункт…) – результат не заставит себя ждать

 

«Ничто не существует само для себя и своих удовольствий. И только человек своей эгоцентричной натурой выделил себя в ранг особых, высших существ на Земле, якобы он создан сам для себя, а все создано для него.

Если нечто создано в мире, то оно создано для конкретных целей, чтобы поддержать процессы жизнедеятельности чего-то другого…А если есть цель создания, то, следовательно, у каждого из нас есть определенные обязанности перед Создателями и окружающим миром: Законы, Заповеди, Судьба, Совесть…

Невыполнение Законов Мира, в котором мы живем приводит человека к заболеваниям и прочим проблемам в жизни»…

Когда человек ведет неправильный образ существования, то на каждый тип поведения,не соответствующий нормам, накладывается своя болезнь.

Теоретические знания, которые подводят к прогрессивному пониманию мира и происходящих в нем процессов,способствуют изменению образа существования и нормализации здоровья в том числе….

 

Здесь будет уместно порекомендовать источники теоретических знаний (некоторые):

- никто не отменял библейские заповеди…

- исчерпывающая концептуальная информация – в трудах Л.Секлитовой, Л. Срельниковой - жмите здесь

- связь недугов с образом наших мыслей и действий изложена в трудах Лиз Бурбо, - книга "Твое тело говорит: люби себя" и другие.

- в доступной для восприятия форме такую информацию излагает доктор Синельников – книга «Возлюби болезнь свою»

- кроме того существует море литературы о том, что считать правильным питанием и что вредит нам, то есть -

Чего не надо делать, чтобы не болеть:

Например, - тема проблем с позвоночником.   НЕ надо относиться к этой части нашего тела бесхозяйственно!!! Почему-то большинство людей помнят, что у нас есть почки, печень, "щитовидка", но практически никто не вспоминает о позвоночнике -  и даже спрашивают, -  "А что с ним такого может случиться?". А когда случается (а народ-то у нас терпеливый, ждет до последнего) - говорить о его сохранности поздновато... Возможности медицины в этом случае весьма! ограничены. Я привожу в качестве образа фразу: "Цветочек нужно беречь и поливать, до того, как он засохнет...
"Размещаю для неравнодушных и пытливых подборку информации о позвоночнике.

Например, многие люди уже научились самостоятельно приходить на УЗИ - "Доктор, проверьте мои почки, у меня болит спина..."  В большинстве!!! случаев почки оказываются в порядке, а боль создают уже сформировавшиеся проблемы с позвоночником. Но, услышав, что почки-то в порядке, люди уходят успокоенные и продолжают ничего не делать с позвоночником... Вот такой парадокс.

Почему болит спина? Береги позвоночник смолоду!

Ох, как болит спина! Эта фраза, по выражению Поля Брэгга, звучит в течение многих веков, во всех частях света, у людей разного возраста и образа жизни. При этом все знают, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Однако от знания до образа жизни — пропасть. И как часто мы оказываемся перед фактом, что на дно этой пропасти рухнуло наше здоровье.

Среди всех заболеваний, заболевания позвоночника на сегодняшний день имеют наибольшее распространение. Несмотря на разнообразие фармакологических препаратов и внедрение новых методов лечения, количество больных остеохондрозом и сколиозом увеличивается. От тех или иных проявлений остеохондроза страдает более 75% населения Украины.
Гиподинамия, неправильно организованный труд, отсутствие в рационе необходимых питательных веществ для соединительной и костной ткани – факторы развития болезней позвоночника.

Чтобы понять механизм развития остеохондроза, следует иметь ясное представление о тех изменениях, которые происходят в позвоночном сегменте при изменении межпозвонкового диска.


Описание при рентгенологическом обследовании костных наростов на позвонках - «остеофитов»
послужило причиной распространенного ошибочного мнения об остеохондрозе как об
«отложении солей в позвоночнике».
На самом деле никаких солей нет,
есть дегенеративно-дистрофические изменения.
А появление остеофитов - последняя стадия процесса, когда вы уже не влияете на ситуацию...
Полезнее поинтересоваться с чего все начитнается и постараться максимально уменьшить скорость процесса.


    

 

 

 

На самом деле процесс начинается с уменьшения содержания воды в пульпозном ядре, потери эластичности межпозвоночного диска.
Высота дисков и позвоночника в течение суток непостоянна, после ночного отдыха высота их увеличивается, а к концу дня уменьшается.
У любого человека на протяжении жизни нагрузка на позвоночник, т.е. сжатие, преобладает над растяжением (разгрузкой), следовательно, расход жидкости в дисках и пульпозном ядре преобладает над восполнением его запасов.

Растянутые, ослабевшие в результате потери высоты диска связки приводят к подвижности позвонков друг относительно друга, образуются выпячивания  – протрузии. В трещины и разрывы фиброзного кольца выходит пульпозное ядро, образуя грыжи дисков. Сужаются каналы для выхода нервных корешков. При движении, поворотах, наклонах возникает боль, которая в отдельных случаях может вызвать спазм коротких (глубоких) мышц позвоночника, что приводит к мышечной блокаде его отдельных участков. Нарушается кровоснабжение и иннервация, боль резко возрастает, приводя к ограничению движения.

В результате мышцы ослабевают, а нагрузка на больной позвоночник увеличивается, замедляются процессы восстановления. Круг замкнулся.
 

 Следует иметь ввиду, что сильные боли, ограничивающие подвижность человека, далеко не худшее.

 
 



Благодаря исследованиям, проводимым академиком РАЭН профессором А. Гриценко, установлено, что большинство заболеваний связано с деформацией позвоночника и дегенерацией нервных клеток при сдавливании нервных корешков, что неизбежно ведет к нарушению проводимости или полной блокаде нервных импульсов от головного мозга к органам и тканям на периферии и к дефициту кровоснабжения головного мозга.
При этом снижается нервная стимуляция внутренних органов, отчего они быстрее дряхлеют, подвергаются атрофическим процессам. Замедляется обмен веществ, образуются отложения (песок, камни) в почках, жёлчном пузыре и т. д.
Получая меньше нервных импульсов, внутренние органы становятся чувствительнее к гуморальной регуляции, к биологически активным веществам, типа гормонов, медиаторов, энзимов, витаминов и др.
Но такая химическая иннервация существенно отличается от нервной (сравните хотя бы мгновенный удар тока и «консервативные» вкусовые ощущения). Становятся понятными психологические сдвиги, сопровождающие в любом возрасте «чувство старения»: снижается реактивность организма, заметно убывает жизненная энергия, теряется тонкая координация в движениях и мыслях. Не устранив этих дефектов невозможно восстановить здоровье человека.
Дегенеративные процессы существенно отодвинутся, если вовремя предупредить или восстановить ущемление нервных корешков, и улучшить трофические обменные процессы в позвоночнике


ВНИМАНИЕ !!!!! В начальных стадиях остеохондроза пациенты практически не обращаются за помощью по причине отсутствия в позвоночнике болевых ощущений!!!
Корешковый болевой синдром разовьется значительно позже, в результате существенных структурных изменений.



Вы можете сохранять и своевременно восстанавливать межпозвонковые диски – в большинстве случаев живая ткань регенерирует (восстанавливается) – нужно просто создать для этого условия. 

Если, например, не полить газон в жару – трава просто высохнет, а если по ней еще и часто ходить или проехать не один раз на машине… Так же и с нашим позвоночником – эксплуатируем мы его безжалостно, а ухода за ним никакого. Полностью разрушенный диск не восстановить. Поэтому пока еще не совсем поздно, начинайте трудиться над своим здоровьем.
Вам необходимо:
1-формировать мышечный корсет и поддерживать двигательную активность на протяжении жизни
2-обеспечить ткани позвоночника питательными веществами в полном объеме (современный рацион редко содержит все необходимое и в достаточном количестве, нужный результат достигается приемом нутрицевтиков, см. предлагаемую программу в конце брошюры)
3-своевременно давать позвоночнику разгрузку (пассивный отдых в горизонтальном положении, специальные упражнения)
4-активно питать межпозвонковый диск путем диффузии за счет «насосного механизма» (чередования растяжения и сжатия позвоночника), увеличения объема кровотока в прилегающих тканях, пьезоэлектрического эффекта. (Такое воздействие может, например, обеспечить использование профилактора Евминова,  массажного оборудования NUGA BEST, применение кинезотерапии.)

Основная информация о процессах, протекающих в позвоночнике:

Как известно, межпозвонковый диск состоит из трех основных частей — фиброзного кольца, пульпозного ядра и гиалиновых пластинок. Пульпозное ядро диска это желеобразное вещество, способно притягивать и отдавать жидкость. Фиброзное кольцо притягивает тела смежных позвонков друг к другу вопреки эластическому сопротивлению ядра. Фиброзное кольцо обеспечивает весьма прочное соединение двух смежных позвонков в единую функциональную единицу позвоночника — позвоночно-двигательный сегмент (ПДС)

Некоторые особенности функционирования межпозвонковых дисков, мышечной системы.
Известно, что межпозвонковые диски относятся к тканям, которые не имеют кровоснабжения; их питание осуществляется диффузно, по законам осмоса. Ядро, благодаря специфическим его свойствам, обладает свойством всасывать жидкость, чему значительно способствует двигательная активность человека.
Как это происходит? Когда силы сжатия преобладают над силами всасывания, повышается внутридисковое давление и диск, в основном его студенистое ядро, теряет некоторое количество жидкости. Как только силы сжатия сменяются растяжением, внутридисковое давление снижается, процессы всасывания преобладают и жидкость снова переходит (диффундирует) внутрь диска.
Наибольшего снижения внутридискового давления и усиления его питания можно достичь активным растяжением позвоночника, используя физический эффект, возникающий в костно-хрящевой ткани при ее деформации,— так называемого пьезоэлектрического эффекта. Электрические потенциалы служат своеобразным электрическим насосом, обеспечивающим приток ионов и заряженных молекул минеральных веществ, растворенного кислорода к остео- и хондроцитам и выведение продуктов обмена. Этот механизм обмена веществ имеет особое значение для костной ткани с относительно слабым кровоснабжением и тем более для тканей, лишенных сосудов и питающихся за счет диффузии и осмоса. К таковым относятся фиброзное кольцо и студенистое ядро межпозвоночного диска.

Вторая особенность физиологических функций межпозвонковых дисков, имеющая значение в данном случае, состоит в том, что существует прямая зависимость между величиной внутридискового давления и интенсивностью болевого синдрома. Например, в положении сидя внутридисковое давление на 25% выше, чем в положении стоя. Именно поэтому для позвоночника лучше стоять, чем сидеть, а ещё лучше — лежать. При этом идет разгрузка поражённого сегмента, что приводит к уменьшению болевого синдрома.

Особенность мышечной системы состоит в том, что появление болей сопровождается защитным спазмом коротких мышц позвоночника, т. е. рефлекторной иммобилизацией участка, являющегося источником болей. Обширность спазма мышц («мышечного
валика») является показателем тяжести поражения диска. Как показали исследования французских учёных, на плавное и медленное растяжение мышца реагирует удлинением, в то время как быстрое движение может усилить рефлекторный спазм мышцы.
Необходимо помнить, что увеличение силы и тонуса мышц живота стабилизирует позвоночный столб в поясничном отделе.
Следует всегда помнить, что существуют особенно опасные для позвоночника упражнения. Это различные наклоны туловища вперёд. Они способствуют смещению диска, растяжению паравертебральной зоны фиброзных тканей и мышц. Известно, что активное сокращение этих мыши прекращается после наклона туловища на 15°- 20°, а следовательно, при дальнейшем наклоне происходит растяжение - разрыв фиброзных тканей.
Эта опасность увеличивается у людей, имеющих слабый мышечный корсет в поясничной области. В момент разгибания туловища поясница остаётся малоактивной, разгибания совершаются больше за счёт мышц тазобедренного сустава. Плохо фиксированный больной позвоночный сегмент остаётся во власти травмирующих сил, как бы безнаказанно обрушивающихся на диск.

При сильной физической усталости после неадекватной или ударной нагрузки (к примеру, в выходной день после работы в саду, тренировки и т.п.) угроза появления болей в позвоночнике может быть вызвана изменением мышечного тонуса.
Если мышцы поясницы чрезмерно устали, то возникает спазм этой группы мышц (состояние патологического утомления мышц). Бойтесь этого спазмирования мышц, особенно в поясничном отделе позвоночника. Научитесь правильно вести себя в этот момент: отдыхайте сидя, не вставайте с расслабленной поясницей, сидите с выпрямленной спиной без перекосов, прижимаясь  к спинке, не наклоняйтесь резко, не делайте неожиданных движений. Опыт учит - усталой пояснице требуется чуть больше, чем другим частям тела, тепла, комфорта и ухода.

 

Как развивается остеохондроз?

 I стадия остеохондроза — потеря ядром способности удерживать воду. Происходят внутридисковые перемещения пульпозного ядра, процесс может длиться годами.
Гармоничная функция диска и синовиальных суставов теряет свою синхронность и движения между сочленяющимися смежными позвонками становятся неровными, чрезмерными и неправильными. Так возникает сегментарная нестабильность — одно из наиболее, функциональных ранних проявлений дегенерации (нарушений) диска.
Сама по себе сегментарная нестабильность не вызывает клинических проявлений в виде болевого синдрома, однако она делает этот сегмент позвоночника легко уязвимым для травмы. Неосторожное или чрезмерное движение в этом расшатанном сегменте позвоночника приводит к чрезмерному натяжению суставной сумки и связок синовиальных суставов. Раздражение оболочки истинных суставов позвоночника, клинически проявляется появлением болей, хотя на этой стадии дегенерации диска еще не возникло.
При прогрессировании дистрофических процессов в диске наступает стадия потери высоты.


  II стадия
остеохондроза — нестабильность позвоночного сегмента. Она начинается с появления трещин в фиброзном кольце диска, что грозит нарушениями целостности позвоночного сегмента. Позвоночник теряет свойственную ему ранее устойчивость, позвонки могут соскальзывать один относительно другого. В медицине такое «соскальзывание» получило название спондилолистез .
В последние годы понятие о дегенерации межпозвонкового диска или грыже его стало настолько однозначным, что утратило свою смысловую разницу. Вместе с тем «грыжа диска» — это один из частных случаев межпозвонкового остеохондроза, частный случай дегенерации межпозвоночного диска.
Протрузия межпозвонкового диска образуется тогда, когда задние отделы фиброзного кольца под влиянием вертикальных нагрузок выпячиваются, вызывая сдавление (компрессию) спинномозгового корешка. Протрузия диска — процесс динамический. Она возникает при вертикальных нагрузках и может исчезать при устранении этих нагрузок (поэтому не видна на снимках в положении «лежа»).

Если же такой «неустойчивый позвоночник» подвергается воздействию сильных нагрузок и попадает в сложные условия, может возникнуть разрыв фиброзного кольца, и пульпозное ядро вытекает - это уже...

III стадия остеохондроза, грыжа межпозвонкового диска (экструзия).
Вытекшие массы пульпозного ядра вызывают давление на нервные корешки, проходящие в межпозвоночном отверстии, пережимают и травмируют спинной мозг.

При протрузии диска симптоматология более динамична, менее постоянна.
При грыжевых выпячиваниях межпозвонкового диска симптоматология более постоянная, грубая и более стойкая.

 

 IV стадия остеохондроза — распространение дегенеративного процесса на другие элементы межпозвонкового сочленения. Возникают краевые костные разрастания, так называемые остеофиты, которые могут спаять близлежащие позвонки. Тогда исчезает болевой синдром и возникает иллюзия выздоровления.

 

 

Как же «узнать» остеохондроз, когда его ещё нет?
Запомните:
-если у вас после 20-30-минутного сидения «затекает» поясница, вам хочется потянуться вверх, опереться руками о стол, подвигать бёдрами, встаёте вы с трудом, чувствуя «скованность» в позвоночнике, «хватаетесь» за поясницу или шею;
-если утром вы с трудом встаёте с постели и вам нужно подвигать руками-ногами, чтобы обрести свободу движений;
-если сильно напряжены мышцы поясничной и воротниковой области;
-если периодически немеют кончики пальцев рук или ног, появляются «мурашки» (на теле, кистях или стопах) или «мушки» перед глазами;
-если появляются периодические «летучие» боли (в коленях, локтях, шее, животе, голове и т.д.), которые сами проходят;
-если возникают редкие, сильные, но сразу проходящие «стреляющие» боли в мышцах при резких движениях, — всё это значит, что вы находитесь или в доклинической стадии болезни (если её у вас не было раньше), или накануне обострения (если у вас уже было обострение остеохондроза).

Возможны четыре варианта повреждения корешков
1 Боли - усиливаются при физических нагрузках, после длительного сидения или стояния. По характеру они: жгу¬чие, ломящие, колющие, стреляющие. Локализуются — кроме зоны пораженного диска, в области ягодиц, тазо¬бедренных суставов, бедра, голени, стопы. Кроме болевого синдрома, возникают
2 чувствительные расстройства, - чаще — в нижних конечностях, а также
3 двигательные и
4 вегетативные нарушения.

Что же при этом происходит клинически? Это зависит от того, какая именно часть нерва подверглась компрессии и до какой степени.

Возьмем, к примеру, нерв чувствительный: если компрессия частичная, то появятся боли на уровне поражения и ниже него, вдоль хода нерва, когда проводимость по нерву практически не нарушена, имеет место только его раздражение и, как следствие, боль.
Если компрессия более серьезная, появляются парестезии по типу онемения и «мурашек» на коже, ухудшается мышечное чувство, рука или нога «слабеет»;
при полном ущемлении нерва боль локализуется только на уровне поврежденного сегмента, а нижележащие участки теряют чувствительность, что зачастую воспринимаются больными как благо.
Зато при коррекции поврежденного сегмента позвоночника боль, как правило, возобновляется, что воспринимается и больными, и, к сожалению, многими врачами, как ухудшение. Это не так: боль в данном случае только сигнал о том, что позвоночный сегмент не в порядке и подлежит коррекции. Вместо этого больному тут же назначаются болеутоляющие и противовоспалительные препараты.

В случае ущемления двигательных волокон нерва нарушения проще и очевиднее — нарушается двигательная активность в мышцах ниже места поражения и может наступить их атрофия.

Наконец, самое неприятное — ущемление вегетативной части спинномозгового корешка. Вначале ущемления больной может ничего не чувствовать, изменения происходят во внутренних органах.
Их последствия гораздо серьезней, чем в вышеописанных случаях: в зоне иннервации данного нерва появляются сосудистые нарушения по типу спазма, раздражения или паралича нерва при его полном сдавливании. Возникает дискомфорт в зоне иннервации нерва.
Например, если это желудок, то возникают неприятные ощущения, тянущие боли, появляется изжога, со временем боль усиливается, нарушается переваривание пищи. Больной обращается к врачу и его, естественно, лечат от гастрита. На некоторое время его состояние улучшается, но затем неизбежен рецидив и дальнейшее ухудшение процесса. Может образоваться язва, организм катастрофически слабеет. А ему всего-то нужно было провести коррекцию позвоночника в зоне 5-7 грудных позвонков. И никаких неприятностей не случилось бы!

Нельзя забывать, что человеческий организм - единая система. Именно поэтому, при лечении больного необходимо подумать в первую очередь о возможной патологии позвоночника и провести лечение этой патологии наряду с лечением основного заболевания.

Клиницисты выделяют более 52 клинических неврологических синдромов заболевания, которые просто сложно перечислить, поэтому мы приведем лишь основные из них.

При шейном остеохондрозе выделяют:

Корешковый синдром, или, шейный или шейно-плечевой радикулит. Он появляется при сдавливании спинномозговых нервов, в результате уменьшения величины межпозвонковых отверстий, вызванных снижением высоты межпозвонковых дисков. Характеризуется болями и нарушениями чувствительности, которые связаны с соответствующими изменениями или воспалением нервных волокон.
Синдром плече-лопаточного периартрита, когда больные жалуются на боли в области плечевого сустава, плеча, шеи, воротниковой области, уменьшение объема движений при подъеме руки.
Синдром эпикондилита и стилоидита характеризуется ноющими, усиливающимися при движениях болями преимущественно в локтевом суставе или в лучезапястном суставе — тогда возникает выраженная слабость первого пальца, так что зачастую больные не могут удержать в руке предметы.
Задне-шейный симпатический синдром проявляется головными болями, вестибулярными нарушениями, болями в глазных яблоках, нарушениями чувствительности в глотке, твердом небе, может даже пропасть голос, очень типичные жгучие боли в области затылка и по задней поверхности шеи.
Синдром передней лестничной мышцы: больные жалуются на боли в шее и руке, чувство онемения, «мурашек», боли усиливаются при поворотах и наклонах головы.
Основным нагружающим фактором для позвонков шейного отдела является не масса головы, а нагрузки, связанные с поднятием и ношением тяжести!!! (Женщины,-  это ваши сумки, кошелки, "баулы" изо дня в день, неумеренное ношение любимых чад на руках...  ) При удержании груза в руках обязательно активизируются мышцы, начинающиеся от шейных позвонков.


При грудном остеохондрозе выделяют:

Синдром позвоночной артерии: характеризуется появлением головокружений, головных болей, парестезий, усиливающихся при движениях.
Кардиальный синдром - по своим проявлениям напоминает стенокардию, часто его так и называют «псевдостенокардия». Органических изменений в сердце нет, (могут возникнуть изменения частоты и ритма сердечных сокращений), это связано с нарушениями симпатической иннервации сердца (при изменении второго грудного позвонка).
Частым спутником остеохондроза грудного отдела позвоночника является артроз реберно-позвоночных суставов. Если учесть, что паравертебральные симпатические ганглии, образующие симпатический ствол, располагаются на уровне этих суставов (спереди от головок ребер), то становится ясной причина опоясывающих межреберных невралгий с вазомоторными вегетативными реакциями при поражении этого отдела позвоночника.

Поясничный остеохондроз:
Синдром пояснично-крестцового радикулита проявляется болями в поясничной области. Они могут быть внезапными, локальными, резкими (люмбаго), либо постепенно возникающими, длительными, ноющими (люмбалгия), часто отдающими в ту или иную ногу (люмбоишиалгия).

В результате дегенеративно -дистрофических изменений тел позвонков и межпозвонковых дисков ущемляются нервные окончания, обеспечивающие реализацию различных физиологических функций, что обуславливает развитие различных заболеваний.

В этот период всё зависит от вас. Если не упустите мо­мент, вы можете предупредить появление клинических симптомов заболевания. Даже если случится "прострел", т. е. резкая боль в позвоночнике, в большинстве случаев ещё можно предупредить развитие болезни, но нужно знать, как себя вести и что делать.



 

Ваше здоровье – действительно в ваших руках!

 

1. 14.10.2014 18:58
defense

good articale enjoyed reading it

Напишите свой комментарий

Введите число, которое Вы видите справа
Если Вам не видно изображения с числом - измените настройки браузера так, чтобы отображались картинки и перезагрузите страницу.